Es ist nie einfach zu akzeptieren, dass jemand, der dir wichtig ist, dich nicht in seinem Leben haben will. Ob es sich um eine Liebesbeziehung, eine Freundschaft oder ein Familienmitglied handelt, es kann schwer sein zu akzeptieren, dass sie dich nicht bei sich haben wollen. Es kann noch schwieriger sein, weiterzumachen und den Herzschmerz zu heilen.
Wenn dir das Herz gebrochen ist, weil dich jemand nicht will, ist es wichtig, daran zu denken, dass es nicht deine Schuld ist. Es liegt nicht daran, dass du nicht gut genug bist oder etwas falsch gemacht hast. Es ist einfach, weil sie dich nicht in ihrem Leben haben wollen. nicht definiert
Es ist natürlich, sich verletzt und zurückgewiesen zu fühlen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es ihr Verlust ist. Du bist ein wunderbarer Mensch und verdienst es, geliebt und geschätzt zu werden. Lass nicht zu, dass die Meinung eines anderen über dich deinen Wert bestimmt.
Der beste Weg, um Herzschmerz zu heilen, ist, sich auf sich selbst zu konzentrieren. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich auf Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu konzentrieren. Verbringe Zeit mit Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben und tue Dinge, die dich glücklich machen. Es ist auch wichtig, auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu achten. Bewegen Sie sich, ernähren Sie sich gesund und ruhen Sie sich aus.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es in Ordnung ist, traurig und wütend zu sein. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken. Sprich mit einem Freund, schreibe Tagebuch oder sprich mit einem Therapeuten. Es ist auch wichtig, der Person zu vergeben, die dich nicht in ihrem Leben haben will. Vergebung bedeutet nicht, dass du sein Verhalten duldest, es bedeutet nur, dass du bereit bist, weiterzumachen.
Schließlich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind. Es gibt viele Menschen, die dasselbe durchgemacht haben und auf der anderen Seite wieder herausgekommen sind. Wenden Sie sich an Freunde und Familie, um Unterstützung zu erhalten, und denken Sie daran, dass Sie stark und heilungsfähig sind.
'Der beste Weg, ein gebrochenes Herz zu heilen, ist, einen Weg zu finden, um voranzukommen, selbst wenn es nur ein kleiner Schritt nach dem anderen ist.' -Wikipedia
Es ist nicht einfach, von Herzschmerz wegzukommen, aber es ist möglich. Mit Zeit, Geduld und Selbstfürsorge können Sie heilen und wieder glücklich werden. Denke daran, dass du es wert bist, geliebt zu werden, und lass nicht zu, dass die Meinung anderer deinen Wert bestimmt.