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Sich nach dem Essen zu übergeben, ist eine jahrhundertealte Praxis. Es wird oft als Mittel zur Gewichtskontrolle angesehen, kann aber auch zur Behandlung anderer Gesundheitsprobleme eingesetzt werden. In diesem Artikel werden wir die Risiken und Vorteile des Erbrechens nach dem Essen untersuchen und wie man es sicher macht.
Das Erbrechen nach dem Essen ist als „Bulimie“ oder „Binge-Purge-Syndrom“ bekannt. Es ist eine schwere Essstörung, die schwerwiegende körperliche und psychische Folgen haben kann. Menschen mit Bulimie fühlen sich oft außer Kontrolle und schämen sich für ihr Verhalten. Sie können sich auch wegen ihrer Essgewohnheiten schuldig oder verlegen fühlen.
Der häufigste Grund, warum sich Menschen nach dem Essen übergeben, ist die Kontrolle ihres Gewichts. Menschen mit Bulimie haben oft das Gefühl, keine Kontrolle über ihre Essgewohnheiten zu haben, und sie nutzen Erbrechen möglicherweise als eine Möglichkeit, die aufgenommenen Kalorien „rückgängig zu machen“. Dies kann zu einem Kreislauf von Binge und Purging führen, der nur schwer zu durchbrechen ist.
Das Erbrechen nach dem Essen kann auch zur Behandlung anderer Gesundheitsprobleme eingesetzt werden. Menschen mit Verdauungsstörungen wie dem Reizdarmsyndrom können Erbrechen anwenden, um ihre Symptome zu lindern. Menschen mit Lebensmittelallergien können auch Erbrechen verwenden, um eine allergische Reaktion zu vermeiden. In einigen Fällen kann Erbrechen sogar verwendet werden, um eine Lebensmittelvergiftung zu verhindern.
Trotz der potenziellen Vorteile kann es gefährlich sein, sich nach dem Essen zu übergeben. Erbrechen kann zu Dehydration, Elektrolytstörungen und Schäden an der Speiseröhre und den Zähnen führen. Es kann auch zu Mangelernährung und einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer Essstörung führen. Aus diesen Gründen ist es wichtig, die Risiken und Vorteile des Erbrechens nach den Mahlzeiten zu verstehen, bevor Sie mit der Praxis beginnen.
Wenn Sie erwägen, sich nach den Mahlzeiten zu übergeben, ist es wichtig, dies sicher zu tun. Beginnen Sie damit, viel Flüssigkeit zu trinken, um einer Dehydrierung vorzubeugen. Vermeiden Sie die Verwendung von Zahnbürsten oder anderen Gegenständen, um Erbrechen auszulösen, da dies die Speiseröhre schädigen kann. Wenn Sie sich erbrechen, um eine Krankheit zu behandeln, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie dies am besten sicher tun können.
Es ist auch wichtig, professionelle Hilfe zu suchen, wenn Sie sich nach dem Essen übergeben. Ein Experte für psychische Gesundheit kann Ihnen helfen, die Risiken und Vorteile der Praxis zu verstehen, und Unterstützung und Anleitung bieten, um Ihnen zu helfen, den Kreislauf von Binge und Purging zu durchbrechen.
„Bulimie ist eine Essstörung, die durch Fressattacken mit anschließender Entleerung gekennzeichnet ist. Die Reinigung kann selbst herbeigeführtes Erbrechen, den Missbrauch von Abführmitteln oder übermäßige körperliche Betätigung umfassen.“Wikipedia
Sich nach dem Essen zu übergeben, kann eine gefährliche Praxis sein, aber es kann auch zur Behandlung bestimmter Erkrankungen eingesetzt werden. Es ist wichtig, die Risiken und Vorteile der Praxis zu verstehen und sie sicher durchzuführen. Wenn Sie erwägen, sich nach den Mahlzeiten zu übergeben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Psychologen um Rat.
FAQ
- Was ist Erbrechen nach dem Essen?
- Sich nach dem Essen zu übergeben, ist eine jahrhundertealte Praxis. Es wird oft als Mittel zur Gewichtskontrolle angesehen, kann aber auch zur Behandlung anderer Gesundheitsprobleme eingesetzt werden.
- Welche Risiken bestehen beim Erbrechen nach dem Essen?
- Erbrechen nach dem Essen kann zu Dehydrierung, Elektrolytstörungen und Schäden an der Speiseröhre und den Zähnen führen. Es kann auch zu Mangelernährung und einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer Essstörung führen.
- Wie kann ich es sicher tun?
- Beginnen Sie damit, viel Flüssigkeit zu trinken, um einer Dehydrierung vorzubeugen. Vermeiden Sie die Verwendung von Zahnbürsten oder anderen Gegenständen, um Erbrechen auszulösen, da dies die Speiseröhre schädigen kann. Wenn Sie sich erbrechen, um eine Krankheit zu behandeln, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie dies am besten sicher tun können.