Die Weihnachtszeit kann eine schwierige Zeit für Menschen in toxischen Beziehungen sein. Ob es sich um ein Familienmitglied, einen Ex oder einen Freund handelt, es kann schwierig sein zu wissen, wie man mit diesen Beziehungen während Thanksgiving und darüber hinaus umgeht. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie dieser toxischen Person keine SMS schreiben müssen, um ihr ein frohes Erntedankfest zu wünschen.
Es ist natürlich, jemanden erreichen zu wollen, der dir wichtig ist, auch wenn die Beziehung toxisch ist. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie ihnen nichts schulden. Sie müssen sich nicht in eine Situation bringen, die emotional erschöpfend oder sogar gefährlich sein könnte.
An diesem Thanksgiving musst du dieser giftigen Person in deinem Leben keine SMS schreiben, um ihr einen schönen Feiertag zu wünschen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie niemandem etwas schulden und dass es in Ordnung ist, sich zuerst um sich selbst zu kümmern. Eine Pause von toxischen Beziehungen zu machen, kann für Sie von Vorteil sein Karriere Und Beziehungen . Machen Sie also an diesem Thanksgiving eine Pause von der Toxizität und konzentrieren Sie sich auf sich selbst und die Menschen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben.
Wenn Sie sich entscheiden, die Hand zu reichen, ist es wichtig, Grenzen zu setzen. Lass die Person wissen, dass du nicht daran interessiert bist, dich auf irgendeine Art von Streit oder Drama einzulassen. Lass sie wissen, dass du ihnen alles Gute wünschst, aber dass du dich nicht auf irgendeine Art von Diskussion einlassen wirst.
Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass Sie nicht auf Nachrichten von der Person antworten müssen. Wenn sie sich an Sie wenden, müssen Sie nicht antworten. Sie können die Nachricht einfach ignorieren und fortfahren.
Wenn Sie sich von dem Gedanken überwältigt fühlen, sich in den Ferien mit einer giftigen Person auseinanderzusetzen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie es nicht alleine tun müssen. Wenden Sie sich an einen Freund oder ein Familienmitglied, um Unterstützung zu erhalten. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater, wenn Sie Hilfe bei der Bewältigung der Situation benötigen.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich nicht in eine Situation bringen müssen, die emotional erschöpfend oder sogar gefährlich sein könnte. Wenn Sie sich von dem Gedanken überwältigt fühlen, sich in den Ferien mit einer giftigen Person auseinanderzusetzen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie es nicht alleine tun müssen. Wenden Sie sich an einen Freund oder ein Familienmitglied, um Unterstützung zu erhalten. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater, wenn Sie Hilfe bei der Bewältigung der Situation benötigen.
Auch in den Ferien ist es wichtig, auf sich selbst aufzupassen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich ausreichend ausruhen, sich gesund ernähren und Aktivitäten nachgehen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben. Sich um sich selbst zu kümmern ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie in der Lage sind, mit jeder Situation umzugehen, die Ihnen in den Weg kommt.
„Die Feiertage können eine schwierige Zeit für Menschen in toxischen Beziehungen sein. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie dieser giftigen Person keine SMS schreiben müssen, um ihr ein frohes Erntedankfest zu wünschen.“-reddit.com
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich nicht in eine Situation bringen müssen, die emotional erschöpfend oder sogar gefährlich sein könnte. Wenn Sie sich von dem Gedanken überwältigt fühlen, sich in den Ferien mit einer giftigen Person auseinanderzusetzen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie es nicht alleine tun müssen. Wenden Sie sich an einen Freund oder ein Familienmitglied, um Unterstützung zu erhalten. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater, wenn Sie Hilfe bei der Bewältigung der Situation benötigen.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich nicht in eine Situation bringen müssen, die emotional erschöpfend oder sogar gefährlich sein könnte. Wenn Sie sich von dem Gedanken überwältigt fühlen, sich in den Ferien mit einer giftigen Person auseinanderzusetzen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie es nicht alleine tun müssen. Wenden Sie sich an einen Freund oder ein Familienmitglied, um Unterstützung zu erhalten. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater, wenn Sie Hilfe bei der Bewältigung der Situation benötigen.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich nicht in eine Situation bringen müssen, die emotional erschöpfend oder sogar gefährlich sein könnte. Wenn Sie sich von dem Gedanken überwältigt fühlen, sich in den Ferien mit einer giftigen Person auseinanderzusetzen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie es nicht alleine tun müssen. Wenden Sie sich an einen Freund oder ein Familienmitglied, um Unterstützung zu erhalten. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater, wenn Sie Hilfe bei der Bewältigung der Situation benötigen.